„Der ideale Tag wird nie kommen. Er ist heute, wenn wir ihn dazu machen.“
– Horaz
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Donnerstag, 21. Februar 2019
Dienstag, 19. Februar 2019
Samstag, 16. Februar 2019
Mobility Walking
Mobility Walking - fit in den Tag
Sonntag, 17.02.2019, 10:30-11:15
In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Fitness-Trainer und Lauf-Coach Jörg Linder beim Mobility walking, eine Kombination aus Walking mit Mobilitätstraining und Übungen aus dem funktionellen Training, dem Tai Chi und dem neurozentrierten Training.
Auf kurze Walking-Intervalle folgen Pausen, die für die genannten Trainingsmethoden genutzt werden.
Ziele dieses Outdoor-Trainings in der herrlichen Lichtentaler Allee sind die Einseitigkeit zu vermeiden und die Ganzheitlichkeit zu fördern.
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Ja, ich bin dabei
Die
Teilnahme ist für mich kostenlos. Als vorregistrierter Läufer erhalte
ich neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut
gefüllte Messetasche.
Mobility Walking in Baden-Baden am 17. Februar 2019, 10.30-11.15 Uhr
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Auf der Homepage der Deutschen Wellnesstage können Sie sich direkt anmelden:
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Gesundheits- und Bewegungstraining und Firmenfitness:
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben! (auf Anfrage!)
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Aktiv-Training: https://aktiv-training.blogspot.de/
--Freitag, 8. Februar 2019
Mobility Walking / Baden-Baden / Bewegungstraining und Firmenfitness
Bild: Deutsche Wellnesstage
Mobility Walking - fit in den Tag
Sonntag, 17.02.2019, 10:30-11:15
In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Fitness-Trainer und Lauf-Coach Jörg Linder beim Mobility walking, eine Kombination aus Walking mit Mobilitätstraining und Übungen aus dem funktionellen Training, dem Tai Chi und dem neurozentrierten Training.
Auf kurze Walking-Intervalle folgen Pausen, die für die genannten Trainingsmethoden genutzt werden.
Ziele dieses Outdoor-Trainings in der herrlichen Lichtentaler Allee sind die Einseitigkeit zu vermeiden und die Ganzheitlichkeit zu fördern.
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Ja, ich bin dabei
Die
Teilnahme ist für mich kostenlos. Als vorregistrierter Läufer erhalte
ich neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut
gefüllte Messetasche.
Mobility Walking in Baden-Baden am 17. Februar 2019, 10.30-11.15 Uhr
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Auf der Homepage der Deutschen Wellnesstage können Sie sich direkt anmelden:
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Gesundheits- und Bewegungstraining und Firmenfitness:
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben! (auf Anfrage!)
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Aktiv-Training: https://aktiv-training.blogspot.de/
--Samstag, 26. Januar 2019
Faszientraining und Foam-Rolling
Seminar bei und mit Jörg Linder
Wo: Baden-Baden-NeuweierWas: Theorie und Praxis des Foam-Rolling und Fazientrainings
Dauer: 2 Stunden
Beginn: 18:00 Uhr
Kosten: 20 € pro Person
Datum: Mittwoch, 27. März 2019
Infos:
https://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html
Anmeldung / Mail:
info@aktiv-training.de
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Faszientraining und Foam-Rolling auch bei Ihnen vor Ort!!
Mail: info@aktiv-training.de
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Mittwoch, 2. Januar 2019
Das neue Jahr
Das neue Jahr sieht dir so angenehm ins Auge,
wie du das alte zurückgelassen hast.
- Monika Minder
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Freitag, 21. Dezember 2018
Weihnachten 2018
Mögen Zeichen an der Strasse Deines Lebens sein,
die Dir sagen, wohin Du auf dem Wege bist.
Mögest Du die Kraft haben, die Richtung zu ändern,
wenn Du die alte Strasse nicht mehr gehen kannst.
Irischer Segenswunsch---
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